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Afetando cerca de 18,6 milhões de brasileiros, o Transtorno de Ansiedade se dá quando não há motivos, até então, aparentes para se sentir angustiado a ponto de o comportamento alterar a rotina diária do indivíduo.
Segundo o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-IV), a ansiedade é um distúrbio que se caracteriza pela preocupação ou expectativa apreensiva sem motivos, que acabam impactando diretamente na saúde do paciente.
“As ansiedades comuns do cotidiano podem ser vistas como uma resposta normal do ser humano ao meio em que vive e a determinadas situações que vivência. Quando forem corriqueiras e habituais, provenientes das atribulações normais do cotidiano continuarão funcionando como mais uma defesa do nosso próprio organismo, ou seja, ela motivará o indivíduo a providenciar o que é necessário para evitar perigos ou ameaças, ou, pelo menos, reduzir suas consequências. Quanto aos transtornos de ansiedade, esses são completamente desfavoráveis e sempre responderão inadequadamente para os eventos do cotidiano”, detalha o psicólogo Marco Estrela, representante do corpo clínico da Estância Bela Vista.
As ansiedades podem surgir “do nada”, sem qualquer motivo aparente, ou por situações de caráter físico (problemas com a saúde) ou desencadeadas por graves problemas de ordem pessoal.
SINTOMAS
Entre os sintomas do Transtorno de Ansiedade, estão:
- Nervosismo;
- Irritabilidade;
- Agitação;
- Medo constante;
- Descontrole de concentração.
Existem casos que contam com sintomas físicos como: inquietação ou sensação de “nervos à flor da pele”; fatigabilidade; dificuldade de concentração ou “ter brancos”; irritabilidade; tensão muscular; e perturbação do sono.
TRATAMENTO
O tratamento mais adequado para a ansiedade é a combinação de acompanhamento terapêutico por psicólogos e médicos, para que seja encontrado o que desencadeia o transtorno de forma mais eficaz.
Cada transtorno de ansiedade só é diagnosticado quando os sintomas não são resultado de outra condição médica ou não são explicados por algum outro transtorno mental.
Em caso de crise, quais medidas tomar?
“Técnicas de relaxamento e distração, conversas suaves e controle da respiração podem ajudar nos momentos de crise”, finaliza o psicólogo.
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